Dietetyk to specjalista, który zajmuje się zagadnieniami związanymi z właściwym funkcjonowaniem układu pokarmowego i nie tylko. Pomaga wdrażać zdrowe nawyki i zajmuje się opracowywaniem indywidualnych jadłospisów. Kiedy warto udać się do dietetyka? Czym zajmuje się dietetyk? Wiele osób błędnie postrzega…
Catering dietetyczny to stosunkowo nowa moda, która opanowała nasz kraj. To rozwiązanie stworzone dla zabieganych osób, lub dla tych, którzy chcą schudnąć lub po prostu zacząć jeść zdrowiej. Nazywana także dietą pudełkową polega na dostarczeniu wybranej ilości posiłków pod wskazany…
Kto z nas nie lubi aromatu i smaku porannej, aromatycznej kawy niech pierwszy rzuci kamień. Wiele osób nie wyobraża sobie wprost życia bez małej czarnej. Wokół tego smakowitego napoju przez długi czas urodziło się wiele mitów. Jeżeli jesteś kawoszem, to…
O oleju koksowym krąży wiele legend. Wciąż jednak niewiele się o nim mówi, a szkoda, gdyż może stanowić cenny element diety. Na pierwszy rzut oka, może się jednak wydawać, że jest to wybór nie do końca przemyślany, gdyż produkt ten…
Już za starożytnych czasów wielki medyk Hipokrates zwykł mawiać, że każda choroba ma swoją przyczynę, którą należy usunąć. Niestety obecnie większość lekarzy skupia się jedynie na usunięciu skutków choroby, a nie zwalczeniu przyczyn. Inaczej jest, jeżeli chodzi o lekarzy medycyny…
Dieta pudełkowa na stałe wpisała się w ramy życia dnia codziennego osób na całym świecie. Catering dietetyczny nieprzerwanie cieszy się dużą popularnością. Czy warto skorzystać z takiej formy żywienia? Jakie są jej zalety? Oszczędność czasu i pieniędzy Chociaż na pierwszy…
Cynk jest mikroelementem, bez którego niemożliwe okazuje się prawidłowe funkcjonowanie ciała. Do niedoborów pierwiastka może prowadzić m.in. niewłaściwa dieta. Jakie dolegliwości wiążą się z obniżonym poziomem cynku w organizmie? Dlaczego składnik jest tak ważny dla naszego zdrowia? Kto powinien suplementować…
Coraz częściej w reklamach, czasopismach, na portalach internetowych i blogach o tematyce pielęgnacyjnej pojawia się tajemniczo brzmiące hasło „bariera hydrolipidowa”. Co oznacza i dlaczego jest tak ważna? Oto kilka podpowiedzi jak o nią zadbać. Bariera hydrolipidowa, zwana też płaszczem lub…
Kobiety są wiecznie niezadowolone ze swojego wyglądu. Trudno się im jednak dziwić, skoro nawet te, które prowadzą zdrowy i aktywny tryb życia potrafią mieć poważne problemy z cellulitem i żadnymi metodami nie są w stanie się go pozbyć. Bardzo często…
